5月のWSは両日共無事終了。６月は梅雨の養生WS

5月のセルフ身体・子宮ケア〜お灸WS〜、土曜の部・月曜の部をお陰様にて開催させて頂けました🙇‍♀️

写真を撮る余裕も無く(^^;;

5月6日〜立夏・小満・芒種の時期の養生法のお話と、今月の薬茶は ハーブの女王とも言われている よもぎ茶を。

実際に施灸をする際には、ご参加いただきました皆様個々の体質やお悩み毎のセルフケアをして頂くツボのご紹介を。

施灸後は汗が出てくる程体が温まった方や、

お出でいただく前は、体調が悪かった方も「なんだか元気になってきた✨帰って掃除機かけれそう」などなど(๑˃̵ᴗ˂̵)

今回も楽しい幸せなお時間を頂きまして、ご参加頂きました皆様へこの場をお借りして…ありがとうございました🙇‍♀️

次回6月はいよいよ梅雨時期突入☂️

そんな梅雨時期はいつも体調崩すのよ…

とか、

浮腫が酷くなるのよ…

とかとか

関節や古傷が痛むのよ…

などなど

梅雨時期のおすすめの薬膳・養生法やセルフケア

のお話と、

梅雨時期におすすめの

生姜灸&はこへそ塩灸

で、湿邪を吹っ飛ばせ！の巻でございます。

また、夏に向けての養生法

夏の体作り で

元気に夏を越えましょう！

来月は診療の都合上、誠に勝手ながら

平日月曜日のみの開催とさせて頂きます🙇‍♀️

詳細日時等決まり次第アップさせてくださいませ🙇‍♀️

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