２月kei鍼灸治療院式マインドフルネス瞑想WS平日の部のお知らせ

《マインドフルネス瞑想》

マインドフルネスとは、“本来”の自分の体・気持ちの状態に気づく力を育む「こころのエクササイズ」です。欧米では、すでにその効果について多くの研究報告があり、対ストレスのトレーニングの1つとして様々な場面で実践されています。

「今自分に起こっていることを、判断や批判なくそのまましっかり認識すること」＝心の整った健全な状態

「今・ここ」の体験に意識を集中させて、良い悪いなどの価値判断を捨て、五感や心で感じたまま、つまり「あるがまま」に現実を受け入れる

当院では、トラウマケア、過緊張状態が多い患者様へ取り入れてます。

【セルフ子宮セラピー】

女性にしかない臓器 《子宮》

子宮は、女性の健康をうつすバロメーターです。

喜びや悲しみ、不安や我慢等、感情の影響を丸っと素直に受けてしまいます。

子宮は、心の奥にある悲しみや苦しみといった感情や思考が腫瘍や月経不順や生理痛、不妊、更年期、などの症状を引き起こしてしまいます。

骨盤内腔を温めて、体温計・子宮温を上げて、潤々ピカピカふかふかな子宮に。

《料金》

3000円

《持ち物》

筆記用具

《講師》

ホリスティックケアサロン

Kei鍼灸治療院

kei

《資格》

・厚生労働省認定 はり師・きゅう師

・整体師

・アーユルヴェーダ心理アドバイザー

・薬膳コーディネーター

・〜SBG®️協会〜

メディカルハーブ・漢方 認定講師、インス トラクター

・メンタル心理カウンセラー

・スピリュアルカウンセラー

ご予約は下記へメールかメッセージをくださいませ。

mail

keimogutan@gmail.com